年に一度の田植えが、“身体の使い方”の成果発表になるとは🌾

こんにちは
身体と声から“本来のあなた”をひもとく《ゆん》です🌿

今年も無事、田植えが終わりました
魚沼に生まれ育っていても、毎年この季節はやっぱりドキドキします

だって、田植え機に乗るのは年にたった一度──
うまく操縦できるかどうかは、「この1年、どんな身体開発をしてきたか」で決まるんです

後ろを見ながら、まっすぐ進む
ぐらつかず、力みすぎず、繊細に調整しながら…

あれ？これって、
姿勢や歩き方の感覚とそっくりじゃない？と思った瞬間✨

しかも田植えは、機械だけじゃありません
肥料袋や苗箱も、ずっしり重たい💦
何度も運ぶから、身体の使い方しだいで疲れやすさも、筋肉痛もぜんぜん違ってくるんです

ちなみに今年は…
いまのところ筋肉痛ゼロ🙌（あとで来たら笑ってやってください😆）

整体でお伝えしている
「身体構造どおりの使い方」が、ちゃんと身についてたんだなぁと実感しました

やっぱり身体って、日常の中でこそ育っていくものですね
毎年、田んぼに立つたびにそう感じます🌱

今年のお米をご予約のみなさん
どうぞお楽しみに✨