＼体がよろこび、脳も目覚める✨／
ゆっくり動くだけで“脳トレ”になる太極拳体験会🧠🌿

「なんだか最近、ぼーっとする…」
「体だけじゃなくて、頭もスッキリさせたい」
そんな方にこそ体験していただきたい、やさしい太極拳のご案内です。

太極拳は、ゆっくりとした動きの中で、
・左右の重心移動
・腕と脚の連動
・呼吸と動きの調和
を自然に意識するため、脳を活性化する効果があると注目されています。

実際に体験された方からは…
「ゆっくりなのに、頭も体もスッキリ！」
「動きに集中していたら、あっという間でした」
というお声もいただいています☺️

しかも、動きはとてもやさしく、
運動が苦手な方や年齢が気になる方でも無理なく楽しめる内容です🕊️

【次回体験会】
📅 7月15日（火）10:30〜11:30
💰 ワンコイン（500円）／定員あり
📍 スポーツコネクト南魚沼
📱 025-788-0028
🪭 扇の貸出あり
☑ 太極拳＆太極扇の入門セット体験
☑ 動きやすい服装＆室内履きでご参加ください
📩 ご予約は【スポーツコネクト南魚沼】まで♪

「年齢に関係なく、脳も体も整っていく」 そんな“静かなすごさ”、体験してみませんか？☺️
🗓️8月も体験会を開催予定です