お番茶、お好きですか？

私バンバは大好きです❤️

あの芳ばしさ、いいですよねぇ

マクロビオティック界には

カラダを冷やさない

血を綺麗にする

カフェインをほとんど含まない

･･･という素晴らしいお茶があります

三年番茶といいます

時は夏

夏はカラダの熱を発散すべく

冷やすものがとても多いので

まあ、冷たいメニューではありますが

カラダを冷やさない三年番茶で淹れる

アイスオーレなんぞいいなぁと

普通に煮出して氷を入れてしまうと

番茶のイイ風味がうっすくなってしまうので

「そうじゃぁ👴三年番茶で氷を作っちゃれ！」と

いつもの4倍❗️の三年番茶葉を

いつもより少し長めに煮出して氷をつくり

グラスに詰めて

そこへ、これまたいつもの2倍茶葉使用の煮出し三年番茶を注いで急冷し

泡立ち有機オーツミルクたっぷりで割ります

ホントにたくさんの三年番茶葉を使うので

混ぜても三年番茶の風味が負けない💪

番茶のあの芳ばしさを最後の一滴まで貫き通す‼️

贅沢ドリンクなのです

オーツミルクのほんのり甘さだけなのが

さっぱりしていてオツです

お好みで有機シュガーシロップを加えても○

夏でも冷えすぎないよう考えたい

いまは冬よりも夏の方が冷えますから

有機三年番茶を使った

夏の養生アレンジドリンクです

どうぞご賞味くださいませ♪