🌿 休んでいるのに、疲れが取れないあなたへ。

☑ 朝起きても疲れが残っている

☑ 肩や背中がいつもガチガチ

☑ 呼吸が浅く、ため息が増えた

☑ 些細なことでイライラしてしまう

☑ 夜になっても頭が休まらない

それは、心も身体も頑張り続けているサインかもしれません。

仕事、家事、家族のこと。

毎日たくさんの役割をこなしているうちに、自分のケアを後回しにしていませんか？

また急に涼しくなったりまた暑くなったりするこの季節の変わり目は夏の疲れが出やすく特に要注意ですね。

🌸 ココロエールの自律神経調整コース

呼吸を意識しながら、背中・デコルテ・胸まわりの緊張をほぐし整体とアロマトリートメントで緩めたあと靈氣ヒーリングをしていきます。

ゆったりとした施術で、心身をリラックスへ導く60分。

✨ 期待できること

・心と身体の緊張をゆるめる

・呼吸がしやすくなる

・肩や背中のこわばりをやわらげる

・気持ちを落ち着かせ、心地よい休息へ

🌷 こんな方におすすめ

ストレスを感じやすい方、眠りが浅い方、更年期や季節の変化で心身のゆらぎを感じている方。

そして、いつも誰かのために頑張っているあなたへ。

「何もしないで、ただ癒される時間」

そんな時間があってもいいのです。

自分を大切にすることから、始めてみませんか？

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🌿 ココロエール

自律神経調整コース

60分 6,600円（税込）

📩 ご予約・お問い合わせはホームページから。