日々のストレスやお仕事でお疲れの方！心とカラダを休ませてあげませんか？

体がほぐれる・体が軽くなる・リラックスする・癒される、リラクゼーションやマッサージ。

体を整えて、健康寿命の延伸に繋げる整体。

魚沼市・南魚沼市で、そんな体験ができる場所をご紹介いたします！

自分へのご褒美に、体のメンテナンスに、お店を訪れてみてはいかがでしょうか。

自爪育成・深爪緩和ネイルサロン Kapalili

南魚沼では珍しい、自爪育成や深爪緩和に特化した女性専用ネイルサロン。

ネイルだけでなくオールハンドで身体の歪みを整える美容矯正メニューがあり、指先から全身までトータルサポートしてくれます。

美容矯正メニューは、全身のオイルマッサージ「筋肉筋膜オイルセラピー」以外にも、産後や年齢を重ねた方におすすめの「骨盤矯正」、頭痛・肩こり改善や小顔効果が期待できる「シンメトリー整顔（頭蓋骨矯正）」などがあり、組み合わせ施術も人気。

プレ花嫁さん向けのブライダルメニューはトータルで美しくなれる施術で、半年通って整える方も。

きれいなデコルテラインやボディラインなど、結婚式に向けて美ボディが作れます！

通い続けない整体 ゆん

「3ヶ月で体質美人」をコンセプトに、整体に通わなくてもよくなる体づくりをお手伝いしてくれる、魚沼市の整体院。

ご自身の健康に対する目標を立て、短期集中の整体＆セルフケア指導を行います。

太極拳のゆったりとした動きを取り入れた施術なので、運動が苦手な方でも大丈夫。

初回カウンセリング時にどうなりたいかという目標をお聞きし、月に1回の施術＆週に3回のオンライン健康教室を含む1ヶ月集中プラン、3ヶ月集中プランなどで簡単セルフケアを習慣化できるようにいたします。

ひだまりsalon

「毎日頑張るあなたのための癒やし空間」をコンセプトに、頭から足の先までほぐして整えてくれるリラクゼーションサロン。

施術メニューは「全身ほぐし」「リフレクソロジー」「頭と目元マッサージ」の3種類。

全身ほぐし30分＋頭と目元マッサージ30分、全身ほぐし30分＋リフレクソロジー30分などのセットメニューも人気です！

服を着たままでの施術なので、老若男女どなたでも気軽に施術を受けられます。

ご希望があれば出張施術も可能。
（魚沼市内で、お店を利用したことがある方や、ご紹介に限ります）

詳しくは、お電話でお問い合わせください。

conditioning URASAYA

理学療法士でもあり、日本スポーツ協会公認アスレチックトレーナーでもある身体のプロが、原因不明の身体の不調を根本から改善！

一人ひとりに合わせた整体＋セルフケア指導を行い、三大ボディーワークの1つであるジャイロトニック®トレーニングも体験できます。

学生は全ての料金1,000円割引です。

医療用矯正インソール「フォームソティックスメディカル」の取扱店ですので、足腰の痛みで困っている方、立ち仕事が多い方、スポーツをする方は是非ご相談を。

ほぐしの名人　小出店

建物の2階の大きな看板が目印。

部屋に入るとアロマの香りが漂い、それだけで癒やされます。

全身ほぐしか、本場仕込みのタイ式ほぐしをセレクト。

頭ほぐしや足ほぐしをセットにすることもできます。

全身のもみほぐしが60分3,280円とリーズナブル！

気軽に試せる40分コースや、じっくりほぐせる120分コースもあります。

身体のコリから来る不調もほぐすことで改善され、アロマ効果でキレイになれそうです。

salon thyme

魚沼市の羽根川通り商店街近く、隠れ家風の自宅サロン。

落ち着いたプライベート空間の中で過ごす時間と、心身や肌が持つ本来の力を整えて活かすケアを大切にし、見た目だけでなく内面から輝けるお手伝いをしてくれます。

一人ひとりの気分や体調に合わせアロマオイルを配合し施術を行う「アロマリンパトリートメント」は女性のみですが、フェイシャルやボディケアは男性もOK！

ベビーペプチドエッセンスを使用した「エイジングケアフェイシャル」で赤ちゃん肌を目指しましょう。

コースの組み合わせもでき、回数券も販売しています。

Si-ta

魚沼市堀之内商店街の古い民家を改装した「Si-ta」。

身体の様々な悩みに寄り添い、その人に合ったプランを提案し、唯一無二のサービスを提供。

自宅のようにくつろげる雰囲気が特長です！

日々の疲れを癒やすお手軽メニューから全身スッキリコースまで用意。

よもぎ・ハーブ蒸し、腸の奥まで働きかける内臓デトックストリートメントもあり、老廃物の排出に効果的！

脱毛は女性だけでなくキッズ・男性も受けられます。

施術を受けるだけでなく、セラピストコースも学べる、トータルボディーメンテナンスサロンです。