日々のストレスやお仕事でお疲れの方！心とカラダを休ませてあげませんか？

体がほぐれる・体が軽くなる・リラックスする・癒される、リラクゼーションやマッサージ。

体を整えて、健康寿命の延伸に繋げる整体。

魚沼市・南魚沼市で、そんな体験ができる場所をご紹介いたします！

自分へのご褒美に、体のメンテナンスに、お店を訪れてみてはいかがでしょうか。

ココロエール

魚沼市の「ほぐしの名人 小出店」内にあり、アロマ・ほぐし・靈氣を組み合わせた施術を行う、完全予約制のサロン。

アロマオイルトリートメントは、基本のオイルにお好みのオイルを合わせ、香りも楽しめるもの。

目的に合わせ、脳疲労リセットコース・自律神経調整コース・お腹の調整コース・全身アロマトリートメント・深層ゆるみアロマトリートメント・靈氣整体があります。

人間が本来持っているとされる能力に働きかける直傳靈氣（じきでんれいき）も全てのコースで受けられるだけでなく、遠隔セッションも可能です。

日の出理容館

魚沼市で60年以上続く老舗の理容室「日の出理容館」。

床屋では珍しい美容メニューの「筋膜リリース」が体験できるため、女性のお客様に人気です。

ここでの筋膜リリースは、服を着たままの施術なので、気軽に受けられます。

凝り固まった筋膜をほぐすことで得られることはたくさん！

血流やリンパの流れ、免疫力アップを促します！　内臓を正しい位置に戻し、身体の可動域を広げるため、痛みが軽減したり、姿勢が改善したりします。

コリをほぐし、生き生きした身体を手に入れてみませんか。

通い続けない整体 ゆん

「3ヶ月で体質美人」をコンセプトに、整体に通わなくてもよくなる体づくりをお手伝いしてくれる、魚沼市の整体院。

ご自身の健康に対する目標を立て、短期集中の整体＆セルフケア指導を行います。

太極拳のゆったりとした動きを取り入れた施術なので、運動が苦手な方でも大丈夫。

初回カウンセリング時にどうなりたいかという目標をお聞きし、月に1回の施術＆週に3回のオンライン健康教室を含む1ヶ月集中プラン、3ヶ月集中プランなどで簡単セルフケアを習慣化できるようにいたします。

ひだまりsalon

「毎日頑張るあなたのための癒やし空間」をコンセプトに、頭から足の先までほぐして整えてくれるリラクゼーションサロン。

施術メニューは「全身ほぐし」「リフレクソロジー」「頭と目元マッサージ」の3種類。

全身ほぐし30分＋頭と目元マッサージ30分、全身ほぐし30分＋リフレクソロジー30分などのセットメニューも人気です！

服を着たままでの施術なので、老若男女どなたでも気軽に施術を受けられます。

ご希望があれば出張施術も可能。
（魚沼市内で、お店を利用したことがある方や、ご紹介に限ります）

詳しくは、お電話でお問い合わせください。

conditioning URASAYA

理学療法士でもあり、日本スポーツ協会公認アスレチックトレーナーでもある身体のプロが、原因不明の身体の不調を根本から改善！

一人ひとりに合わせた整体＋セルフケア指導を行い、三大ボディーワークの1つであるジャイロトニック®トレーニングも体験できます。

学生は全ての料金1,000円割引です。

医療用矯正インソール「フォームソティックスメディカル」の取扱店ですので、足腰の痛みで困っている方、立ち仕事が多い方、スポーツをする方は是非ご相談を。

ほぐしの名人　小出店

建物の2階の大きな看板が目印。

部屋に入るとアロマの香りが漂い、それだけで癒やされます。

全身ほぐしか、本場仕込みのタイ式ほぐしをセレクト。

頭ほぐしや足ほぐしをセットにすることもできます。

全身のもみほぐしが60分4,300円とリーズナブル！

気軽に試せる40分コースや、じっくりほぐせる120分コースもあります。

身体のコリから来る不調もほぐすことで改善され、アロマ効果でキレイになれそうです。