新年度が始まり、新しい環境で仕事や学業をスタートされる方も多いかと思います。心機一転スタートさせる4月。慣れるまでは無理せず過ごしましょう。

　桜前線は例年より早く日本列島を北上し、各地で桜の花が見られます。県都新潟でも先日開花宣言が出されました。

　しかし、この時期は「花冷え」と言われるように、冷え込む日も珍しくありません。体調を崩さないように留意が必要となります。

　さて、この期間の「清明」とはどんな時期なのでしょうか。

　「清明」とは「清浄明潔」を略したと言われ、文字の通り全ての物事が清く明らかになっている頃とされます。

　青く清らかに澄んだ空に蝶が舞い、野山には鮮やかな花が咲き、爽やかな風が吹き渡り、私たちの気持ちも希望に満ちてくることと思います。

　日中は暖かくなってくるので、ピクニックや散歩など外の空気に触れたり、この季節ならではの旬な食材を使った料理で春の息吹を感じるの良いでしょう。