こんにちは‼️
リハビリサロンConditinoing URASAYA 代表の関康之です。

先日、左足の痛みでお悩みのバレーボール部の女子中学生が来店されました。

日常生活では支障がないが、バレーボールの練習でジャンプして
着地した時に左母趾の根本が痛いとのことでした。

足の状態を確認すると、左足が内側アーチが下がり、回内足の状態でした。
まずはテープングのやり方と足部のトレーニングの方法を指導しました。
ただ即時的な効果は少なく、インソールの処方について説明させて頂きました。

インソール装着後は痛みがなく、良いとのこと。
ただ靴もだいぶ使い込んだ状態であったので、新しいものに交換するように
お話しさせて頂きました。


足の痛みを改善するには靴も大変重要な要素となります。
インソールの処方だけでなく、靴のアドバイスも行いますので、
足の痛みがある方は是非、一度相談にいらしてください。

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