📅 整体ゆん・9月の予定 🌿

9月は、魚沼もいよいよ稲刈りシーズンを迎えます🌾
黄金色に染まった田んぼを眺めていると、 「ここまで育ってくれてありがとう」という気持ちでいっぱいになります💞

ただ、稲刈りは天候に左右されやすいため、 整体や講座のご予約は、お早めにご相談いただくのがおすすめです😊

🌿 イベント・講座情報
スポーツコネクト南魚沼 　
入門太極拳＆18式太極扇（9月から定期開催スタート） 　
9/2(火)・9/16(火)・9/30(火) 14:00〜15:30 　太極拳が初めての方も大歓迎✨ 　
体をゆるめながら、ゆったりと気持ちよく動いていきましょう。💞

ゆるふわボディ開発部 in 魚沼市体育館 　
9/17(水) 13:15〜14:45 　
今月のテーマ：「膝に負担をかけずにスムーズに動く脚」 　
少人数でじっくり体を整えたい方におすすめです🌿

🌙 ZOOMで健康教室
毎週水曜・金曜・土曜 20:00〜20:30
ご自宅からオンラインで気軽に参加できます✨
夜に体をほぐすと、眠りが深くなりやすく、翌朝の目覚めもすっきりします。💞

🌿 学びに行ってきます
立腰体操トレーナー講座
推手（すいしゅ）合宿
太極拳稽古
日々の学びは、整体や太極拳レッスンにも活かして、 みなさんにわかりやすくお届けできるよう大切にしています🌿

公式LINEからお気軽にお問い合わせください😊