「もう歳だから…」と思ったときに

こんにちは、ひさこです🌿

日々お話をしていると、こんな言葉をよく聞きます。

「もう歳だからね」

「今さら始めても…」

そう思ってしまう気持ち、よくわかります。

でも、年齢を重ねたからといって、遅いわけではありません。

むしろ、今だからこそ見えてくることもあります。

これまでの経験があるからこそ、

「自分に本当に合うこと」

がわかってくる時期なのかもしれません。

少しだけ想像してみてください。

もし90歳まで生きるとしたら、 残りの人生はどれくらいあるでしょうか。

人生を1週間ごとのマスで考えると、 思っているより少ないと感じる人もいるそうです。

しかも、そのうちの3分の1は眠っている時間。

そう考えると、

「いつかやろう」

「そのうち始めよう」

と思っていたことも、 今やってみてもいいのかもしれません。

とはいえ、いきなり大きなことを始める必要はありません。

本を読むなら、1ページ。

日記を書くなら、2行だけ。

それだけでも十分です。

人生を変えるのは、 大きな決意よりも、小さな一歩の積み重ね。

もしよかったら、 今日できることを一つだけ。

日記帳に今日の日付を書いてみる🖊️

それだけでも、立派な一歩です。

人生は、いつからでも動き始めます。

ゆっくり、自分のペースで🚶‍♀️

「身体も人生も、小さな一歩から整っていきます。」