「最近、人間関係に疲れる…」そんな時ありませんか？

「もっと前向きに生きたい」

「これからの人生を変えていきたい」

そう思って頑張っているのに、

なぜかいつもの場所に戻ると、

気持ちが下がってしまう…。

そんなことってありますよね🌿

実は以前聞いたお話で、

👉「人は、一緒にいる5人の平均になる」

という言葉がありました😊

例えば、

よく会う人たちが、

👉愚痴ばかり

👉不満ばかり

👉どうせ無理

そんな空気だと、 知らないうちに自分も影響を受けてしまうそうです。

逆に、

👉前向きな人

👉楽しそうな人

👉挑戦している人

そんな人といる時間が増えると、 自然と考え方や行動も変わっていく🌱

人って、 思っている以上に、

👉“空気”

の影響を受けているのかもしれません🤔

ただ、ここで大事なのは、

👉人を見下さないこと

だそうです🌿

「この人はダメ」

と切り捨てるのではなく、

👉自分は自分の道を進む

そしてもうひとつ大切なのが、

👉同情しすぎないこと

優しい人ほど、 相手の悩みを全部抱えてしまいます。

でも、

👉自分まで苦しくなってしまう

それでは共倒れです

まずは、

👉自分を整える

ここが大切なんですよね😊

人間関係って、

👉誰といるか

で、 本当に気持ちも未来も変わっていく。

だからこそ、

👉どんな場所にいるか

👉誰と過ごすか

👉どんな言葉を聞くか

これって、 とても大切🌿

ひとりで頑張るより、

👉安心できる環境

に身を置くだけで、 身体も心も少しずつ変わっていきます😊

もし今、

👉なんだか疲れる

👉前向きになれない

👉変わりたいのに動けない

そんな感覚があるなら、

まずは環境を整えるところから🌱

一緒に、 心と身体がラクになる環境を整えていきましょう😊