「定期的に通えない」「たまに運動したい」という方には、誰でも参加できる特別クラスがおすすめ！

しなやかに動ける身体をつくる「ストレッチクラス」、全てを盛り込んだ75分間の「レディースBODY MAKE クラス」、ヨガインストラクターによる「ヨガクラス」、子供の運動能力アップにぴったりな「ボクシングトレーニング for kids」など、定期的に開催しています。

パーソナルトレーニングDAYは、個人個人に合わせた運動ができる個別クラス。土曜昼間などに開催しています。

日程はHPやInstagramなどをチェック！　全て予約制なのでお問い合わせを。

12月から2月まではスキーのプライベートレッスンも行っております。

個々のレベルに合わせて、1日しっかりと指導します。

レベルアップし、スキーを楽しめるようになる、丁寧なサポートが自慢です。

スキーシーズンに向けての「スキーオフトレ」では、スキーに有効な身体の使い方やポジションを練習。

道具を使っての体幹トレーニングも同時に行います。

ジムの見学はいつでもOK。体験希望の方は事前にご予約ください（1,000円）。